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【歯科矯正】器具をつけて1週間が経過しました

先週の金曜日に矯正器具をつけて1週間が経過しました。

前回までのお話はこちら↓

www.calikura.com

最初の1週間

この1週間は本当に苦しみの連続でした・・・

そもそも私、歯の矯正に対して痛いというイメージを持ってなかったんですが、

だいぶ痛い。

幸い矯正器具による締めつけの痛みはありませんでしたが、器具で傷ついた口の中が食べる時はもちろん、飲み物を飲む時、口をゆすぐ時、しゃべる時、何気ない時、しょっちゅう嫌な感じで痛みます。

特につらかったのが舌の裏側の傷で、頬の傷なら反対で噛めば痛みを避けられますが、舌は避けても結局舌全体が動いて器具に擦れてしまうので、どこで食べても痛い。そして口内炎パッチも舌だとすぐにずれてしまい保護するのが難しく、大変苦労しました。

そして食べる時になると、傷の痛みにプラスして歯の根元にうずくような痛みもあり、これまで楽しみにしていた食事がもう苦行・・・

自然と食べるのが遅くなり、痛みと戦って疲れるので量もあまり食べれなくなりました。

それなら痩せられるかも!

と思いきや、痛くてもお腹はすくしストレスも溜まるので、これまで全然買わなかった菓子パンやらデザートをつい買って食べてしまうというトラップにもはまっており、むしろ太りそうな気配すらあるのです。

 

そして現在

悪夢の1週間を経た現在、口の中の傷もほとんど治って、

特に痛いところはありません!

よかった〜。痛みなく食べれるってほんとありがたい。

また、最初の頃は左右の高さ調整の器具のせいで奥歯が浮いている状態でまともに噛めなかったんですが、現在は器具もなじんできて奥歯できちんと噛めるようになりました。

相変わらず歯に食べ物がつまる気持ち悪さには慣れませんが、矯正がスタートして速攻で購入したWaterpikの口腔洗浄器のおかげでなんとか乗り切れてます↓

Waterpik Water Flosser Electric Dental Countertop Professional Oral Irrigator For Teeth, Aquarius, WP-660 White/amazon.com

これでブシューっと口の中を洗浄するとほんと爽快!矯正が終わっても使い続けるだろうなと思います。

一応、矯正用の手動フロスも買ったんですが、こちらは使いにくく、1日で挫折してしまいました。もう少し歯並びがそろって通しやすくなったら使うかもしれません。

Platypus Orthodontic Flossers for Braces/amazon.com

 

それにしても、こんなにも自分の歯を何度も見たのも、歯のことばかり考えていたのも、後にも先にもこの1週間が一番だと思います。

人によっては2日で慣れたとか、1ヶ月はかかったとか聞きますが、私の場合はどうなんでしょうかね。

とりあえず1週間で峠は超えた感がありますが、まだ食べる時もかなり気になりますし、しゃべる時も特に英語はしゃべりにくく、まだ慣れたという境地には達せていません。

いつか慣れた頃にまたご報告したいと思います。

それではまた〜

burame